การนอนหลับ เป็นภาวะที่มีความสำคัญต่อร่างกาย การนอนหลับผิดปกติเป็นปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้นทั้งในแง่ปริมาณการนอนหรือคุณภาพการนอนที่เปลี่ยนแปลง เช่น ภาวะนอนไม่หลับ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกลั้น ภาวะง่วงนอนผิดปกติเป็นต้น สิ่งเหล่านี้อาจส่งผลต่อร่างกาย จิตใจและคุณภาพชีวิต เช่น ภาวะความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง ภาวะซึมเศร้าหรือการเปลี่ยนแปลงของความคิด ความจำ และการตัดสินใจเป็นต้น